umore

Disturbo bipolare e auto-aiuto

Psicologa Psicoterapeuta Analista Transazionale Blog Articoli Disturbo bipolare e l’efficacia dell’auto-aiuto Cristiana Monni 25 febbraio 2021 Tra quelli elencati questo è l’ultimo trattamento ma non per importanza e consiste nell’utilizzo di tecniche di gestione del vostro umore. Parola d’ordine: EVITARE LO STRESS! Lo stress è una delle principali cause del disturbo bipolare e per quanto …

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Disturbo bipolare e la Psicoeducazione

Psicologa Psicoterapeuta Analista Transazionale Blog Articoli Disturbo bipolare e Psicoeducazione Cristiana Monni 25 febbraio 2021 La psicoeducazione si basa sul principio di fornire informazioni e spiegazioni sulla malattia per non avere più paura. In sostanza la consapevolezza della malattia fornisce al paziente un’arma molto potente l’essere in grado di gestire efficacemente la malattia e di …

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I trattamenti efficaci per il disturbo bipolare

Psicologa Psicoterapeuta Analista Transazionale Blog Articoli I trattamenti efficaci per il disturbo bipolare Cristiana Monni 25 febbraio 2021 Evitando giri di parole il trattamento dal quale si sono ottenuti e si ottengono i migliori risultati per il disturbo bipolare è la sinergia tra questi 4 elementi: psicoterapia terapia farmacologica auto-aiuto psicoeducazione L’obiettivo della terapia è …

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Cosa vuol dire soffrire di disturbo bipolare

Psicologa Psicoterapeuta Analista Transazionale Blog Articoli Cosa vuol dire soffrire di disturbo bipolare Cristiana Monni 08 Febbraio 2021 Il disturbo bipolare colpisce dal 3 al 5% degli adulti nel mondo indistintamente fra uomini e donne e si tratta di un’alterazione dell’umore in cui si passa da un’intensa infelicità ad una estrema euforia, a stati misti …

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